Volkshochschule geöffnet –
Bewegungskurse pausieren …


Die Volkshochschule ist weiterhin für Sie geöffnet und erreichbar.
Aufgrund behördlicher Anordnungen sind allerdings alle Bewegungsangebote
in Präsenz untersagt und pausieren bis nach den Weihnachtsferien
.

Wir informieren Sie, sobald wir wissen, wie es im Januar weitergehen wird.

Aktuelles

Ein Mann, eine Frau in einer Beratungssituation

Die aktuelle Corona-Pandemie fordert es: Die Deutsch-Beratung an der VHS Badische Bergstraße findet ab sofort nur noch nach Terminvereinbarung statt. Darauf hat die VHS in einer Pressemitteilung hingewiesen. Interessenten können entweder telefonisch unter 06201 99630 einen Beratungstermin vereinbaren. Oder aber eine E-Mail an info [at] vhs-bb.de schreiben, um einen Termin zu bekommen.

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Die Volkshochschule Badische Bergstraße sucht ab dem nächstmöglichen Zeitpunkt eine Verwaltungskraft (m/w/d) in Teilzeit (35 Stunden/Woche). Die Stelle ist zunächst auf zwei Jahre befristet. Als neues Teammitglied nehmen Sie allgemeine Bürotätigkeiten (z. B. Postbearbeitung, interner und externer Schriftverkehr, Datenerfassung) wahr und sorgen damit für einen korrekten, reibungslosen Ablauf des Arbeitsalltags im Bereich der Verwaltung von Integrationskursen vom BAMF …

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Gruppe von Menschen bei der Gymnastik, auf dem Rücken liegend, Beine angestellt.

Der Kurs bietet gezieltes Training für alle Altersgruppen. Es werden anatomische und praktische Zusammenhänge des Beckenbodens erläutert. Sie erfahren wie Sie den Beckenboden in ihrem Alltag integrieren und ihn vor Belastungen schützen können. Da er Verbindung zur Bauchmuskulatur, der Rückenmuskulatur und der Hüftmuskulatur hat, ist er bei jeder Bewegung des Körpers aktiv. Die wichtigsten Muskelgruppen werden angesprochen, die Haltung sowie die Basisstabilität im Lenden-Becken-Bereich verbessert. Zusätzliche Tipps zum "Richtigen Stehen", "Richtigen Bücken" sowie "Richtigen Tragen" werden besprochen. Ziel ist ein stabiler Beckenboden und starker Rücken für mehr Lebensqualität im Alltag. 

Julie Schöpfel
Kurs AS302-57
dienstags, 9.00-10.00 Uhr, ab 12. Januar, 10 Termine / 13,33 Unterrichtsstunden
Der Kurs findet über die Plattform Zoom statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie vor Kursbeginn.
€ 77,-; 6-15 Teilnehmende
Anmeldung bis 7. Januar

Abbildung: Drazen Zigic, shutterstock

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Gymnastik nach Schwangerschaft: Frau und Baby

Der Schwerpunkt liegt auf dem behutsamen Aufbau und Rückbildung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Erlernt wird, wie klassische Bauch- und Stabilitätsübungen basierend auf den Pilates Prinzipien nach der Schwangerschaft korrekt und präzise umgesetzt werden. Dieser Kurs darf frühestens 6 Wochen nach der Geburt besucht werden.

Julie Schöpfel
Der Kurs findet über die Plattform Zoom statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie vor Kursbeginn.
Kurs U302-58
dienstags, 10.10-11.10 Uhr
ab 12. Januar, 10 Termine / 13,33 Unterrichtsstunden
€ 77,-; 6-15 Teilnehmende
Anmeldung bis 7. Januar

Abbildung: Drazen Zigic, shutterstock

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Das Schöne an unserem Newsletter ist, dass er so viele Möglichkeiten bietet! Kursbewerbungen, redaktionelle Berichte, aktuelle Ankündigungen, mal etwas zum Nachdenken, mal etwas zum Schmunzeln. Dies alles ist zu entdecken! In der aktuellen Ausgabe starten wir eine kleine Mitarbeitervorstellungsreihe. Sagen wir es so: es wird ein bisschen persönlich! Doch was wäre unsere Volkshochschule auch ohne die persönliche Note?!

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Einblicke in einen Deutschkurs an der Schillerschule in Leutershausen

Es ist Dienstag morgen, kurz nach 8.30 Uhr. Im ersten Obergeschoss der Schillerschule in Leutershausen sind die Fenster weit aufgerissen. Draußen ist es kühl und ungemütlich. Aber egal, es ist Coronazeit und deshalb muss soviel Zeit sein, den Schulraum richtig zu lüften. Ordentlich mit Masken und im korrekten Abstand sitzen sie alleine am Tisch. Vor ihnen das Deutschschulbuch und ein Smartphone: 10 junge Frauen und zwei Männer. Alle mit einem Ziel, das heißt, so rasch wie nur irgendwie möglich, Deutsch zu lernen.
 

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Tobias Schindler, Bachelor of Arts Theaterwissenschaft und Philosophie

Kleine Szenen, die aus dem Moment entstehen - lustige Begegnungen, traurige Geschichten, komische Momente, spannende Figuren - das ist es, worum es in diesem Kurs geht. Durch kurze Spiele und amüsante Übungen werden zunächst die Grundlagen des Improvisationstheater vermittelt. Anschließend werden viele kleine Dramen auf die Bühne gebracht. Die Teilnehmer erwarten Achterbahnen der Gefühle, Reisen durch Phantasiewelten und vielleicht ja sogar Besuch von Außerirdischen oder der Bundeskanzlerin. Alles ist möglich.

Kurs S204-04
Samstag und Sonntag 11.00-15.00 Uhr. Von 12:30 bis 13.00 Uhr machen wir eine kleine Pause.
Volkshochschule, Raum 0.2 (EG)
ab 9. Januar; 2 Termine / 9,33 Unterrichtsstunden
€ 83,-; 5-12 Teilnehmende
Bitte bringen Sie hierzu Ihre eigene Verpflegung mit.
Anmeldung bis 8. Januar

Abbildung: Ruth Weitz auf Pixabay 

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(Online-Kurs)
Alessandro Casciano

Eine Reise durch die italienischen Regionen. Bei jedem Kochkurs entdecken wir die kulinarische Vielfalt der italienischen Küche. Buon appetito!
Sie erhalten zwei Tage vor dem Kurs eine E-Mail mit der Einkaufsliste und den Rezepten, sowie Link und Passwort für den Zutritt zum Kurs.

Kurs S109-34
Mittwoch, 9. Dezember, 18.00-20.00 Uhr
€ 20,- (pro Anmeldung können 2 Personen teilnehmen)
Der Kurs findet über die Plattform Zoom statt. Die Gebühr gilt pro Küche (max. 2 Personen).
6-8 Teilnehmende
Anmeldung bis 2. Dezember

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Wenn Sie kein Englisch in der Schule hatten und keine versteckten Vorkenntnisse mitbringen, ist dieser Kurs für Sie der richtige.

Los geht’s am Donnerstag, 14. Januar, 18 Uhr. 

 

Foto: © fietzfotos - pixabay

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Französisch intensiv am Wochenende

Möchten Sie an einem Wochenende intensiv in die französische Sprache eintauchen? Mit ca drei Jahren Schulfranzösisch im Gepäck eignet sich der Kurs A1 (Mitte) von Freitag, 11. bis Sonntag, 13. Dezember. Einen Fortsetzungskurs können Sie im Januar besuchen.

 

Foto: grafux

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